
Prochaine séance de sophrologie collective
Samedi 16 mai de 10h à 11h
La séance se déroulera à la Casa Feliz et sera sur la thématique de la détente avec les couleurs.
Mélanie Besnardeau
Un accompagnement
Pour Vivre en pleine conscience
Consultation en cabinet, à domicile ou en visio
Ce nom reflète pleinement la philosophie et l’accompagnement que je propose en tant que sophrologue et énergéticienne : un chemin intérieur vers la compréhension, l’alignement et la liberté d’être.
C’est la prise de recul, la compréhension de soi, l’ouverture à une vision plus claire de sa vie. On apprend à se retrouver, à s’aimer, à écouter son être profond. Par la conscience, nous faisons des choix alignés, nous grandissons, nous découvrons de nouvelles perspectives et développons une véritable ouverture d’esprit.
C’est le moment où l’on se libère de ses chaînes, où l’on sort de la cage dans laquelle on s’était enfermé. Un souffle nouveau : lâcher les résistances, alléger le poids du passé, retrouver la confiance, la joie et l’envie d’avancer. Un nouvel élan prend forme, un pas vers la liberté intérieure et vers un quotidien plus aligné avec qui l’on est vraiment.
Découvrez les actualités sur l’activité de Mélanie Besnardeau, sophrologue et énergéticienne : les prochains ateliers collectifs, les interventions, des articles, etc.

Samedi 16 mai de 10h à 11h
La séance se déroulera à la Casa Feliz et sera sur la thématique de la détente avec les couleurs.

Atelier : Comment la sophrologie peut aider dans sa recherche d’emploi ? Le 15 mai dernier, j’ai réalisé un atelier sophrologie au sein de l’association
Avec Mélanie Besnardeau, Sophrologue et Énergéticienne à Sablé-sur-Sarthe, lâchez prise et retrouvez vos émotions grâce à un accompagnement personnalisé en cabinet, à domicile ou en visio.
Sophrologue et énergéticienne à Sablé-sur-Sarthe, j’ai à cœur de vous accompagner vers un chemin de sérénité et de bien-être. Accordez-vous du temps pour mieux gérer le stress, retrouver votre équilibre et être plus en phase avec vos aspirations, vos souhaits et vos désirs.
Publié sur Google So G30 Mars 2026Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. N hésitez pas à la suivre sur ces réseaux, à la soutenir ou prendre rdv avec Mélanie, elle est de très bon conseils, valable pour tout, je suis atteinte d adenomyose (endometriose) avec tt ce qui en découle et je suis soulagée sur certains aspects de ma maladie grâce aux nombreux conseils de Melanie. Je lui fais entièrement confiance.Publié sur Google Christiane Anis11 Septembre 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Thérapeute géniale, à l écoute cela fait plusieurs mois qu elle me suit et franchement elle a toujours de bonnes idées pour que le rendez-vous soit top le dernier rdv était le 10 septembre et je suis ressortie zen et légère quel bonheur ! Je recommande très sincèrement Mélanie Besnardeau allez la rencontrer vous ne serez pas déçu 👍Publié sur Google Celine Gervais25 Mars 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J' ai assisté à plusieurs séances de sophrologie collectives animées par Mélanie. Sa voix douce et sa bienveillance mettent en confiance et apportent détente et relaxation. J' ai également bénéficié d' un soin énergétique qui lui aussi s'est révélé positif au niveau du lâcher-prise face au stress. Merci Mélanie !Publié sur Google Isabelle et Vincent Regouin9 Novembre 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super expérience en access bars et lahochi, Mélanie est bluffante, l’énergie circule à flot, reposée avec un regain d’énergie après ces deux moments magiques. Merci pour ces belles performances.Publié sur Google Delphine Pigeard16 Août 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai découvert ce qu'était un soin énergétique. À la fin de la séance, un apaisement mental et un relâchement des tensions physiques de mon corps. Un bien être absolu ! Je vous recommande d'essayer le soin énergétique ! 😊Publié sur Google Virginie Hazard18 Juillet 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu l'occasion de découvrir la Sophrologie auprès de Mélanie et j'en suis plus que ravie. Ses exercices, expliquer de façon clairs et précis ont pu appaiser ma surcharge mentale. J'ai également reçu un soin énergétique, qui m'a libéré de certains blocages. Je me sens plus légère. Mélanie est une personne bienveillante, douce et juste. Elle fait preuve d'une belle intuition. Je recommande vivement !Publié sur Google Jessica TSIMARIVO22 Juin 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Mélanie pour les soins qui procurent toujours bien-être et légèreté. Investie, douce et passionnée par son métier, je reviendrai vers elle, sans hésiter !Publié sur Google S. Samuel9 Juin 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La magie, cela ne s'explique pas. Mélanie, merci infiniment !Publié sur Google virginie derre31 Mai 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pu faire un travail sur moi avec la sophrologie avec melanie. J'ai également fais un soin énergétique. Une belle personne, à l'écoute, très consciencieuse. Toujours de très agréables moments.Publié sur Google Bertrand Letessier25 Mai 2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Magnifique moment et thérapeute très très professionnelle.
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