A propos

Je suis Mélanie Besnardeau, j’ai 42 ans, je suis originaire du sud-Sarthe et j’habite à Sablé sur Sarthe.
Mon premier métier était celui d’aide-soignante, que j’ai exercé pendant plusieurs années. Suite à des soucis de santé, j’ai dû interrompre ce métier. J’ai donc suivi une reconversion dans le métier du secrétariat.

Après une dizaine d’années dans ce domaine, j’ai souhaité revenir à mes premières aspirations ; qui sont d’aider et d’accompagner les personnes.
Pour cela, j’ai choisi de me former au métier de sophrologue. Pratique découverte, il y a 15 ans, lors d’une séance de rééducation. Le kinésithérapeute/sophrologue m’a proposé de faire une séance de sophrologie dans le cadre d’une sclérose en plaques. Je suis atteinte de cette maladie depuis 19 ans.
À cette époque, j’étais beaucoup dans le mental et pas du tout dans le lâcher prise !

La sophrologie a changé ma façon de vivre et de voir les choses qui m’entouraient. Elle m’a tellement apporté dans ma vie en général tant sur le plan physique, psychologique, et émotionnelle.

J’ai eu envie à mon tour d’accompagner les personnes, dans le bien-être, la prise de conscience, et ainsi les aider à lâcher prise et prendre du recul sur les situations. J’accompagne les personnes dans les différentes étapes du cheminement vers l’acceptation de la maladie. Ayant moi-même dû faire face à toutes ces étapes, je suis dans la possibilité d’accompagner au mieux les personnes dans ce besoin.

Je me suis également formée aux soins énergétiques (Access Bars, LaHoChi 13 ème octave). Ces techniques permettent une relaxation profonde, un rééquilibrage énergétique, ainsi que la libération des blocages émotionnels. Elles interviennent, par ailleurs, sur le lâcher prise.

Nous sommes dans une société où tout va vite, où le stress est très présent. Il est donc important de s’accorder du temps pour soi, de se poser afin d’être plus en phases avec nos aspirations, nos souhaits et désirs.

Pour toutes ces raisons, j’ai à cœur de vous accompagner vers le chemin de la sérénité et du bien-être